Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Η συνταγή που σας κάνει να αγαπήσετε την κολοκύθα (Πρέπει να δοκιμάσετε)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για το Pumpkin Loves (Πρέπει να δοκιμάσετε);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Βάζω στοίχημα ότι θα λατρέψετε τα κολοκυθάκια με αυτή τη συνταγή ????
- Πλένουμε τα λαχανικά. Ψιλοκόβουμε τις πιπεριές και τα κρεμμύδια σε μορφή ζουλιέν, βάζουμε το λάδι στο αντικολλητικό τηγάνι μας και αρχίζουμε να τσιγαρίζουμε σε μέτρια φωτιά.
- Κόβουμε και τα κολοκυθάκια στη μέση, το κόβουμε ζουλιέν και το προσθέτουμε στο τηγάνι μας, ψιλοκόβουμε το σκόρδο, αλατοπιπερώνουμε και κλείνουμε το καπάκι.
- Το μαγειρεύουμε ανακατεύοντας κατά διαστήματα (αν το ψήσουμε πολύ θα λιώσουν τα κολοκυθάκια, ) το ψήνουμε στη σύσταση που θέλουμε, σβήνουμε τη φωτιά μετά από δέκα με δεκαπέντε λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Το παίρνουμε σε πιατέλα σερβιρίσματος και το σερβίρουμε ρίχνοντας αν θέλουμε τρεις κουταλιές της σούπας στραγγιστό γιαούρτι.
- Το πασπαλίζουμε με μέντα.
Ας είναι εύκολο για όσους θα το δοκιμάσουν ????
Pumpkin Loves Recipe (Must Try) Συνταγή με φωτογραφία










